पिपरमिंट का नाम तो आप सब ने सुना होगा पर क्या आप जानते है कि इसे हिन्दी में क्या कहते है. इसे हिन्दी विलायती पुदीना (Pudina in hindi) के नाम से जाना जाता है
सर्दी से आराम दिलाने में पिपरमिंट बहुत ही गुणकारी माना गया है. पिपरमिंट की भाप लेने से कफ, सर्दी आदि में राहत मिलती है.
नारियल के तेल में पिपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर सिर की मालिश करें ऐसा करने से आपकी बाल झड़ने की समस्या खत्म हो जाएगी
पिपरमिंट एन्टीसेप्टीक (रोगाणु को फैलने से रोकने वाला) तथा दर्द निवारक की तरह काम करता है.
पिपरमिंट के तेल का उपयोग पान का स्वाद बढ़ाने में भी किया जाता है, पिपरमिंट के तेल वाला पान खाते ही पूरे मुह सें ठंडा महसूस होता है.
एक रिसर्च के अनुसार पिपरमिंट के तेल में एंटी इंफ्लेमेटरी एवं कषाय गुण पाए जाते हैं जो मुंहासों में लाभ पहुँचाता है
पिपरमिंट के तेल में एंटी एलर्जिक एवं एंटी इंफ्लामेटरी गुण पाए जाने के कारण यह एलर्जी में भी लाभदायक होता है
त्वचा की खुजली दूर करने में पेपरमिंट के तेल लाभकारी है जब इसको बाह्य रूप से त्वचा पर लगाया जाता है. तो इसका असर देखने को मिलता है
पेपरमिंट का इस्तेमाल करने से भूख कम लगती है इस वजह से यह आपको वजन घटाने में मदद कर सकता है.