अक्सर आपने सुना और पढ़ा होगा कि कई फलों के साथ ही उनके बीज भी सेहत के लिए लाभकारी होते हैं. जिसकी वजह से लोग इनका सेवन करते हैं.
लेकिन क्या आपको मालूम है कि कुछ ऐसे भी फल हैं, जिनके बीज सेहत के लिए नुकसानदायक होते हैं. इनका सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक होता है. आइए जानते हैं इनके बारे में.
कई लोग जामुन की तरह लीची की गुठली को भी फायदेमंद समझ लेते हैं. लेकिन इसका सेवन शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है.
लाल चेरी के बीज का सेवन भी नहीं करना चाहिए. इससे ऐंठन, दस्त जैसी पेट की दिक्कतें हो सकती हैं.
सेब खाना सेहत के लिए ढेरों फायदे पहुंचता है. लेकिन इसके बीज जहरीले होते हैं. इनका सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए.
सेब की तरह ही नाशपाती के बीज भी सेहत के लिए नुकसानदायक होते हैं. इससे पेट दर्द, दस्त, मतली जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
टमाटर के बीज भी पेट के लिए हानिकारक माने जाते हैं, इनके सेवन से किडनी में स्टोन की समस्या हो सकती है.
ये लेख सामान्य जानकारियों पर आधारित है, जी न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता है.