शरीर को कीटाणुओं से बचाने के लिए प्रतिदिन स्नान करना जरूरी होता है. हालांकि कई बार नहाने के बाद भी फ्रेश फील नहीं होता है. नहाने के बाद भी शरीर से बदबू आती है. ऐसे में कुछ टिप्स अपनाकर शरीर की बदबू को दूर किया जा सकता है.
अत्यधिक पसीना आना और शरीर से दुर्गंध आना हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण हो सकता है. कई बार मधुमेह, मोटापा, थायराइड, गुर्दे की बीमारियों, लिवर रोग, संक्रामक रोगों और गठिया के कारण भी गंद आती है.
यदि आप भी शरीर की गंध से परेशान हैं तो आपको इन बीमारियों के अन्य लक्षणों की जांच करनी चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए.
शरीर की स्वच्छता शरीर की गंध में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. अपने शरीर को साफ और फ्रेश रखने के लिए रोजाना स्नान करें. यह गंध को खत्म करने में मदद करता है.
बालों वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें. इन क्षेत्रों को शेव करने से पसीने को तेजी से खत्म करने में मदद मिलती है.
सिंथेटिक कपड़े पहनने से बचना चाहिए. ये कपड़े बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकता है.
बिना धुले कपड़ों के इस्तेमाल से बचें. इसके अलावा सुनिश्चित करें कि डिटर्जेंट और साबुन कपड़ों से पूरी तरह से साफ हो जाए.
यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.