स्वर्ण भस्म दिल की बीमारियों को दूर करती है. सोने में क्रोनिक डिसऑर्डर यानी पुरानी और गंभीर बीमारियों को ठीक करता है.
कैंसर से बचाने में स्वर्ण भस्म मददगार होती है.स्वर्ण भस्म के कुछ ऐसे भी होते हैं जो कैंसर से बचाने में मददगार होते हैं.
स्वर्ण भस्म में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. मस्तिष्क में कैटेकोलामाइन हार्मोन स्वर्ण भस्म के खाने से निकलता है. जो तनाव कम करता है.
स्वर्ण भस्म के आयुर्वेदिक गुण मस्तिष्क से जुड़ी कई समस्याओं को कम करते है और दिमाग तेज करते हैं साथ ही याददाश्त बेहतर
स्वर्ण भस्म से शरीर में पैदा हुए सूजन को कम किया जा सकता है. केसर के साथ स्वर्ण भस्म का उपयोग ज्यादा फायदेमंद होता हैं.
स्वर्ण भस्म का प्रयोग करने से कम शुक्राणुओं की समस्या को दूर किया जा सकता है.
दूध के साथ स्वर्ण भस्म खा सकते हैं. शहद के साथ खा सकते हैं, घी के साथ खा सकते हैं, च्यवनप्राश के साथ भी इसे खाया जा सकता है
स्वर्ण भस्म को सुबह नाश्ते के समय खाएं या फिर इसका सेवन रात में सोने से पहले करना फायदेमंद होता है.