पढ़ाई में बच्‍चा हो जाएगा तेज, बस रात को ऐसे सुलाएं

Zee News Desk
Oct 27, 2023

पढ़ने में बच्‍चा हो जाएगा तेज

हर मां-बाप की इच्‍छा होती है कि उनका बच्‍चा पढ़ने-लिखने में होशियार हो. साथ ही क्‍लास में अच्‍छा नंबर लाता रहे. इसके लिए मां-बाप खुद बच्‍चे के साथ लगे रहते हैं. बावजूद इसके कई बार बच्‍चा कमजोर रह जाता है.

पढ़ाई में होगा तेज

बच्‍चा पढ़ाई में ध्‍यान लगा सकते हैं और तेज भी हो सकता है, इसके लिए मां-बाप कुछ आसान सा तरीका अपनाकर बच्‍चों को पढ़ाई में तेज कर सकते हैं.

ऐसे सोएं

बच्‍चों को उस दिशा में सोना चाहिए, जहां सोकर उन्हें सही नींद आए और उन्हें गहरा आलस न हो. वही किसी भी बच्‍चे के लिए सोने की उचित जगह है.

सहज महसूस होना जरूरी

कहने का मतलब यह है कि घर के किसी भी दिशा में आपको सोने में सहज महसूस हो, उसी दिशा में सोना चाहिए.

निश्चित दिशा में सोएं

जानकारों का कहना है कि किसी निश्चित दिशा में सोने से बच्‍चे का दिमाग तेज होता है.

दिमाग विकसित होता है

इतना ही नहीं अगर बच्‍चा पर्याप्‍त नींद लेता है तो उसका दिमाग तेजी से विकसित होता है.

नंबर अच्‍छे लाते हैं

ऐसे बच्‍चे पढ़ाई में तेज होते ही हैं, साथ ही परीक्षा में नंबर भी अच्‍छे लाने लगते हैं.

शोध में खुलासा

कई शोध और अध्‍ययन में खुलासा हो गया है कि पर्याप्‍त का संबंध मस्तिष्‍क से होता है.

पर्याप्‍त नींद जरूरी

अगर बच्‍चा पर्याप्‍त नींद लेता है तो मस्तिष्‍क तेज काम करती है.

डिस्क्लेमर

यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है

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