अगर किसी वायरल इंफेक्शन के कारण सूखी खांसी आ रही है तो यह 8 हफ्तों तक रह सकती है. इसलिए सूखी खांसी को क्रोनिक माना जाता है.
सूखी खांसी वयस्कों में 8 और छोटे बच्चों में 4 हफ्तों तक रह सकती है.
सूखी खांसी लंबे समय तक आने से फेफड़ों में कैंसर का खतरा हो सकता है.
सूखी खांसी में गले को नमी देने के लिए चाय का सेवन कर सकते हैं.
ग्रीन टी सूखी खांसी में फायदेमंद साबित हो सकती है. इससे गले को गर्माहट मिलती है
सूखी खांसी में चिकन सूप भी आराम दे सकता है. इस सूप के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गले को राहत देने में कारगर हैं.
नमक पानी से गरारा करने से भी सूखी खांसी से आराम मिल सकता है.
सूखी खांसी को नमी देने के लिए भांप भी ले सकते हैं.
सूखी खांसी को कम करने के लिए एक चम्मच शहद (Honey) का सेवन भी कर सकते हैं.
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