5 मिनट में सूखी खांसी हो जाएगी दूर, असरदार है दादी-नानी का ये नुस्‍खा

Zee News Desk
Nov 04, 2023

सूखी खांसी की पहचान

अगर किसी वायरल इंफेक्शन के कारण सूखी खांसी आ रही है तो यह 8 हफ्तों तक रह सकती है. इसलिए सूखी खांसी को क्रोनिक माना जाता है.

सूखी खांसी कब तक आती है

सूखी खांसी वयस्कों में 8 और छोटे बच्चों में 4 हफ्तों तक रह सकती है.

कैंसर का खतरा

सूखी खांसी लंबे समय तक आने से फेफड़ों में कैंसर का खतरा हो सकता है.

चाय

सूखी खांसी में गले को नमी देने के लिए चाय का सेवन कर सकते हैं.

ग्रीन टी

ग्रीन टी सूखी खांसी में फायदेमंद साबित हो सकती है. इससे गले को गर्माहट मिलती है

चिकन सूप

सूखी खांसी में चिकन सूप भी आराम दे सकता है. इस सूप के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गले को राहत देने में कारगर हैं.

नमक पानी

नमक पानी से गरारा करने से भी सूखी खांसी से आराम मिल सकता है.

भांप लेना

सूखी खांसी को नमी देने के लिए भांप भी ले सकते हैं.

शहद

सूखी खांसी को कम करने के लिए एक चम्मच शहद (Honey) का सेवन भी कर सकते हैं.

डिस्क्लेमर

यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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