How to make dry cough tonic: बारिश का मौसम आते ही आपको सर्दी, खांसी और जुखाम जैसे समस्याएं जकड़ लेती हैं. कई बार तो इस मौसम में बारिश में भीगे बिना ही सूखी खांसी की परेशानी पैदा होने लगती है. ऐसे में आज हम सूखी खांसी से छुटकारा पाने के लिए एक बहुत आम घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जिसको आजमाकर आप सूखी खांसी से कुछ ही दिनों में आसानी से छुटकारा पा सकते हैं. इस नुस्खे को काली मिर्च और तुलसी की मदद से तैयार किया जाता है. काली मिर्च विटामिन सी जैसे गुणों का भंडार होती है इसलिए इसके सेवन से आपकी इम्यूनिटी मजबूत होती है. वहीं तुलसी में एंटीमाइक्रोबियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-एलर्जिक गुण पाए जाते हैं जोकि आपको किसी भी प्रकार के इंफेक्शन से बचने में मदद करती है, तो चलिए जानते हैं (How to make dry cough tonic) सूखी खांसी का टॉनिक कैसे बनाएं.....


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सूखी खांसी का टॉनिक बनाने के लिए सामग्री-
10 काली मिर्च
मुट्ठीभर तुलसी के पत्ते
6 कप पानी


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सूखी खांसी का टॉनिक कैसे बनाएं? (How to make dry cough tonic) 
सूखी खांसी का टॉनिक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक पैन लें.
फिर आप 10 काली मिर्च को लेकर अच्छी तरह से कूट लें.
इसके बाद आप एक पैन में 6 कप पानी और कुटी हुई काली मिर्च डालें.
इसके साथ ही आप इसमें मुट्ठीभर तुलसी के पत्ते भी डाल दें.
फिर आप इसको करीब डेढ़ घंटे से अच्छी तरह से पकाएं.
इसके बाद आप इसको एक कप में छानकर निकाल लें
अब आपका सूखी खांसी का टॉनिक बनकर तैयार हो चुका है.
फिर आप इसको रोजाना हल्का सा गर्म करके एक से डेढ़ कप पीएं.
इससे आपको धीरे-धीरे सूखी खांसी से छुटकारा मिल जाता है. 


(Disclaimer: यहां दी गई जानका री घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)


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