How To Make Oatmeal Scrub: ओट्स एक ऐसा अनाज है जिसको जई के नाम से भी जाना जाता है. इसकी खासियत ये है कि ओट्स ग्लूटन फ्री होता है. इसलिए ओट्स को लोग वजन घटाने के दौरान अपनी डाइट में जरूर शामिल करते हैं. इसके अलावा ओट्स कई ऐसे गुणों से भरपूर होता है जोकि आपको कई सेहत लाभ प्रदान करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ओट्स आपकी स्किन को भी ढेरों लाभ पहुंचा सकता है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए ओटमील स्क्रब लेकर आए हैं.


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ओट्स स्किन को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है. इसके साथ ही ओट्स आपकी स्किन से डेड स्किन को रिमूव करता है जिससे आपको ब्लैकहेड्स जैसी समस्या से छुटकारा मिलता है. इतना ही नहीं इससे आपको कील-मंहासों से भी निजात मिलता है, तो चलिए जानते हैं (How To Make Oatmeal Scrub) ओटमील स्क्रब बनाने की विधि.....


ओटमील स्क्रब बनाने की आवश्यक सामग्री-


2 चम्मच ओटमील पिसा हुआ
एक चौथाई चम्मच दही


ओटमील स्क्रब कैसे बनाएं? (How To Make Oatmeal Scrub)


ओटमील स्क्रब बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें.
फिर आप इसमें 2 चम्मच पिसा हुआ ओटमील और एक चौथाई चम्मच दही डालें.
इसके बाद आप इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बना लें. 
अब आपका ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए ओटमील स्क्रब बनकर तैयार हो चुका है. 


ओटमील स्क्रब कैसे इस्तेमाल करें? (How To Use Oatmeal Scrub) 


ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए आप ओटमील स्क्रब को अपनी नाक पर अच्छे से लगा लें.
फिर आप हल्के हाथों से लगभग 5 मिनट तक स्क्रब करें.
इसके बाद आप एक कॉटन बॉल की मदद से स्क्रब को अपने चेहरे पर मौजूद पोर्स पर लगाएं.
फिर आप इसको लगभग 10 मिनट के बाद कॉटन और पानी की सहायता से साफ कर लें.
अच्छे रिजल्ट के लिए आप इस स्क्रब का हफ्ते में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करें. 


(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)


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