बालों को तेजी से लंबा और घना बनाने का कोरियन तरीका, महीने भर में दिखने लगेगा असर

Hair Growth Tips: बालों को लंबा करना चाहते हैं, तो ये कोरियन घरेलू उपाय आपके लिए बहुत मददगार साबित हो सकते हैं.

बाल खूबसूरती का एक अहम हिस्सा होता है. लेकिन कई बार लाइफस्टाइल, खराब देखभाल और हेल्थ इश्यू के कारण बालों की ग्रोथ रुक जाती है. ऐसे में कोरियाई हेयर केयर टिप्स बहुत मददगार साबित हो सकते हैं. इससे बालों को आसानी से स्वस्थ, मजबूत और खूबसूरत बनाया जा सकता है. इसमें बालों को जड़ से मजबूत करने के लिए नेचुरल चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. खास बात यह है कि इसे आप बहुत ही आसानी से बिना किसी एक्स्ट्रा खर्च आजमा सकते हैं. 

स्कैल्प मसाज

स्कैल्प मसाज ब्लड सर्कुलेशन को सुधारने में मदद करता है, जिससे बालों के फॉलिकल्स को अधिक ऑक्सीजन और पोषण मिलता है. इससे बाल घने और मजबूत बनते हैं. इसके अलावा नियमित मसाज से एक्स्ट्रा गंदगी और तेल भी साफ होता है, जिससे बालों की चमक बढ़ती है. यह प्रक्रिया न केवल बालों को बेहतर बनाती है, बल्कि आपको मानसिक रूप से भी सुकून देती है.

राइस वाटर

फर्मेंटेड चावल का पानी बालों को ताकत और पोषण प्रदान करता है. चावल के पानी में विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड होते हैं, जो बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं. इसमें इनोसिटोल भी मौजूद होता है जो बालों को टूटने से रोकता है. इसे तैयार करने के लिए चावल को पानी में भिगोकर एक दिन के लिए फर्मेंट होने के लिए रखें. शैम्पू करने के बाद बालों को इससे धोएं और 10-15 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें. 

ग्रीन टी

ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन बालों के फॉलिकल्स के विकास को उत्तेजित करते हैं और बालों को टूटने से रोकते हैं. साथ ही यह हार्मोन डीहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) के स्तर को कम करने में मदद करता है, जो बालों के टूटने का कारण बनता है. ऐसे में ग्रीन टी बनाएं, उसे ठंडा करें, और फिर शैम्पू के बाद अपने बालों पर लगाएं. यह न केवल स्कैल्प को शांत करता है, बल्कि डैंड्रफ को भी कम करता है.

सिल्क तकिया

कोरियाई हेयर केयर रूटीन का एक अन्य सरल लेकिन प्रभावी तरीका है रेशमी तकिए का उपयोग. नॉर्मल कॉटन के तकिए के मुकाबले रेशमी तकिए पर सोने से बालों का टूटना कम होता है. रेशमी कपड़ा बालों की नमी बनाए रखता है और रगड़ता नहीं है. यह एक छोटा सा बदलाव आपके बालों को सुंदर और स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.