बासी मुंह 1 लौंग चबाने से दांत दर्द हो सकता है दूर, जान लें इसके कमाल के फायदे!

लौंग सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.  कई तरह की समस्याओं से निजात पाने के लिए लोग इसका सेवन करते हैं. अगर आप रोजाना 1 लौंग को चबाते हैं, तो आप खुद इसके फायदे देखकर चौंक जाएंगे. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स (Nikhil Vats) ने बताया कि मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के लिए आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए. ओरल हेल्थ के लिए लौंग फायदेमंद होता है.

अगर आपके दांतों में काफी लंबे समय से दर्द हो रहा है औऱ काफी कुछ करने के बाद दर्द से छुटकारा नहीं मिल पा रहा है, तो आपको इसको रोजाना खाली पेट चबाना चाहिए.  दांत दर्द होने पर लौंग को चबाने से आपको काफी आराम मिलेगा. अगर आपके दांतों में कीड़ा भी लगा हुआ है. उसको निकालने में भी ये आपकी काफी मदद करता है. आप चाहे तो रोजाना लौंग का पानी भी पी सकते हैं.

कई लोग मुंह के छालों से भी काफी ज्यादा परेशान हो जाते हैं. मुंह के छालों की समस्या होने पर खाने-पीने में भी काफी दिक्कत होती है. बोलने पर भी समस्या आती है. काफी कुछ करने के बाद भी इन छालों से छुटकारा नहीं मिल पाता है. इसके लिए आपको भुनी हुई लौंग को कुछ देर के लिए अपने मुंह में चबाना चाहिए. ऐसा करने से आपको काफी आराम मिल सकता है.

कई आपकी सेहत से जुड़ी समस्या को दूर करने में आपकी काफी मदद करता है. जीवन में तनाव होने के कारण इंसान का मन भटकता रहता है. अगर आप रोजाना 1 लौंग का सेवन करते हैं, तो आपको कई गजब के फायदे देखने को मिलते हैं. तनाव से आपको छुटकारा मिल सकता है. 

खाने में स्‍वाद बढ़ाने के साथ-साथ आपको हेल्‍दी रखने में भी लौंग काफी ज्यादा फायदेमंद होता है.  लौंग के बहुत सारे औषधीय गुण से भरपूर होता है. अगर आपकी इम्‍यूनिटी मजबूत नहीं है, तो आप रोजाना सुबह के समय इसका सेवन कर सकते हैं.   

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.