Eating Habits: खाना खाते समय कभी न करें ये गलतियां, स्किन प्रॉब्लम्स से हो जाएंगे परेशान
Skin Problems: कई बार खाने में हम ऐसी चीजें बिना सोच समझे खा लेते हैं, जो हमारी सेहत के लिए अच्छी नहीं होतीं. आयुर्वेद के हिसाब से कुछ चीजों का कॉम्बिनेशन जानलेवा बताया गया है. अगर आप ये चीजें एक साथ खाते हैं तो आपको पेट और स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं.
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भिंडी और करेला
भिंडी और करेला को कभी साथ में न खाएं. भिंडी और करेले का एक साथ सेवन पेट में जहर बनाने का काम करता है. ये आपके लिए जानलेवा हो सकता है.
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दूध के साथ फल
दूध के साथ फल कभी न खाएं. दूध में मौजूद कैल्शियम फलों के एंजाइम को सोख लेता है. इससे शरीर को फलों का फायदा नहीं मिलता.
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दही के साथ प्याज
दही के साथ प्याज का कॉम्बिनेशन कभी अच्छा नहीं माना जाता है. इसे खाने से परहेज करें. इससे दाद, खाज, खुजली, एग्जिमा जैसी त्वचा से जुड़ी समस्या हो सकती है और पेट के लिए भी ये अच्छा नहीं है.
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उड़द की दाल
उड़द की दाल खाने के बाद दूध कभी न पीएं. मूली, अंडा, मीट खाने जैसी चीजें खाने के बाद भी दूध नहीं पीना चाहिए. इससे डाइजेशन में दिक्कत आती है.
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मूली और भिंडी
मूली और भिंडी को साथ में न खाएं. इससे स्किन से जुड़ी कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं.