Benefits of Running : 5 से 10 मिनट करें रनिंग हृदय रोग का खतरा हो जाएगा कम
जागृति सिंह Mon, 06 Feb 2023-10:23 am,
मंदिरा बेदी ने फिटनेस में सब को पीछे छोड़ दिया हैं. इस वीडियो में मंदिरा रनिंग करते नजर आ रही हैं. रनिंग करने के कई फायदे हैं. हृदय रोग का खतरा, कैंसर का विकास, अस्थमा का असर, वजन कम होता है.