क्या है Art Therapy और कोरोना काल में इतनी Trend क्यों हो रही है?

जब इंसान डिप्रेशन में रहता है और वह अपनी बातों को अच्छे से एक्सप्रेस नहीं कर पाता तो ऐसे में वह अपनी भावनाओं को आर्ट के जरिए व्यक्त कर पाता है.