डॉक्टर और बिमारियों से रहना है दूर तो घर में ये पौधे जरूर लगाएं

Medicinal Plants

हमारी प्रकृति में कई ऐसे पौधे मौजूद है जो हमें बिमारियों से दूर रखते हैं. आइये जानते है ऐसे ही कुछ पौधों के बारे में जिन्हें हम घर में लगा सकते हैं.

नीम (Neem)

इसका इस्तेमाल त्वचा, डायबिटीज, पाचन, रक्त को शुद्ध करने के लिए किया जाता है. नीम पेशाब संबंधित परेशानियों को दूर करने का काम भी करता है.

​तुलसी (Tulsi)

तुलसी कफ और किडनी की समस्या में लाभकारी माना जाता है। गले की समस्या में इसकी पत्तियों की बनी चाय बहुत कारगर है

एलोवेरा (Aloe Vera)

यह लीवर और पेट संबंधी परेशानियों को दूर करता है. इसके साथ ही कब्ज और एसिडिटी में लाभ पहुंचाता है.

दालचीनी (Cinnamon)

दालचीनी हमारे रक्त को शुद्ध करता है और संक्रमण को रोकने में सहायता करता है

​इंडियन बोरेज(Indian Borage)

यह पौधा बुखार, सिरदर्द, कफ , बदहजमी जैसी बिमारियों से निपटने में कारगर है.

मेथी( Fenugreek)

इसका उपयोग मसाले के तौर पर भी किया जाता है. यह फेफड़ों के संक्रमण को कम करती है.

एनाइज(Anise)

इसका उपयोग पेट संबंधी और पाचन संबंधी बिमारियों से निपटने में किया जाता है.

कैमोमाइल(chamomile)

एंटी-बैक्टीरियल के रूप में जाना जाने वाला ये पौधा मांसपेशियों की ऐंठन, अनियमित नींद और बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने में लाभदायक है.

लेमनग्रास

लेमनग्रास हाई ब्लड प्रेशर और पाचन संबंधी समस्याओं से लड़ने के लिए शरीर को शक्ति प्रदान करता है.

पुदीना (mint)

इस पौधे में विटामिन सी और विटामिन ए पाया जाता है. इसका सेवन पेट के लिए अच्छा माना जाता है और शरीर को ठंडक भी प्रदान करता है.

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