Benefits of Dates And Makhana: आजकल भागदौड़ भरी ज़िदगी में ज़्यादातर लोग ख़ुद पर ध्यान नहीं दे पाते और ना ही अपने खानपान पर, जिसका सीधा असर उनकी सैक्श्युअल लाइफ पर पड़ता है और साथ ही वे जल्दी बीमार भी हो जाते हैं. इसी परेशानी से निपटने के लिए हम आपको बताएंगे ऐसा घरेलू नुस्ख़ा जिसके इस्तेमाल से आप 40 साल की उम्र में भी 25 साल जैसी ताकत महसूस करेंगे.


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यह नुस्ख़ा मर्दों के लिए बहुत ही कारगर साबित होता है. इसके लगातार इस्तेमाल से बॉडी में आई कमज़ोरी से जल्दी ही छुटकारा मिलता है. आइए जानते हैं इस घरेलू नुस्ख़े के बारे में


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ऐसे बनाएं छुहारे और मखाने का ड्रिंक


कुछ छुहारे और मखाने लें और उन्हें कम से कम 2 से 3 घंटे तक पानी में भिगोकर रख दें. उसके बाद एक गिलास दूध लें और उसे ग्राइंडर में डाल दें. अब इसमें छुहारे और मखानों को डालकर अच्छी तरह 5 मिनट तक ग्राइंड कर लें. अब तैयार है आपकी ताकतवर ड्रिंक. 


छुहारे और मखाने के ड्रिंक के ज़बरदस्त फायदे


1. छुहारे और मखाने मर्दों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ाने का काम करते हैं जबकि दूध को ताकत बढ़ाने के लिए पीने की सलाह दी जाती है. इस ड्रिंक को रोज़ाना 5 दिन तक इसी तरह से बनाकर पिएं, 5 दिन बाद आप ख़ुद ब ख़ुद अपनी बॉडी में एक अलग ताकत महसूस करेंगे और अपनी सैक्श्युअल लाइफ को अच्छे से एंजॉय कर सकेंगे.
 
2. अगर आपको डाइजेशन से जुड़ी परेशानी रहती है तो यह नुस्ख़ा बहुत फायदेमंद साबित होगा. छुआरे और मख़ाने में फाइबर होता है और फाइबर खासतौर से डाइजेशन को दुरूस्त करता है.


3. आप रात में जल्दी नहीं सो पाते हैं तो भी आप इसे रात में बेड टाइम ड्रिंक के तौर पर पी सकते हैं. यह ड्रिंक स्लीपिंग हॉर्मोन बूस्ट करने में मदद करती है.


4. इसका इस्तेमाल से एजिंग के असर को काफी कम किया जा सकता है. यह ड्रिंक स्किन में कसाव को बरकरार रखने और स्किन को निखारने के भी काम आ सकती है।


Disclaimer: ये लेख महज़ सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है अगर आपको किसी भी तरह की परेशानी है तो डॉक्टर से सलाह लें.


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