Teeth Whitening: सफेद दांतों के साथ लोगों के सामने खुल कर हंसे, अपनाएं ये घरेली नुस्खे

पीले दांत न सिर्फ दिखने में बुरे लगते हैं बल्कि इनसे बदबू भी आती है, इनमें कैविटि हो जाती है और ये सड़ने लगते हैं. ऐसे में दांतों की सही सफाई जरूरी है.

खाने वाला सोडा और नींबू के रस को एक साथ मिलाकर दांतों पर लगाएं. थोड़ी देर के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. इससे पीले दांत चमकने लगते हैं.

स्ट्रॉबेरी, पपीता और अनानास ऐसे फल हैं जिनको दांतों पर लगाने से आपके पीले दांत सफेद हो जाएंगे.

इसी तरह से केले का छिलका और संतरे का छिलका दातों पर रगड़ने से दांतों का पीलापन खत्म हो जाता है.

नारियल के तेल को मुंह में रख कर इधर-उधर घुमाने से पीले दांत चमकदार हो जाते हैं. इसके साथ ही इससे दांतों की सड़न भी कम हो जाती है.

नीम की दातून करने से दांप बहुत साफ रहते हैं. नीम का पाउडर, नीम वाला टूथपेस्ट भी इसी तरह से फायदा करता है.

नोट- यह लेख महज सामान्य जानकारी पर आधारित है. अगर आपको कोई भी परेशानी है तो सबसे पहले अपने डॉक्टर से मिलें.