Thyroid Symptoms: थायराइड की समस्या काफी आम होती जा रही है. इस दिक्कत से भारत में काफी लोग परेशान हैं. थायराइड की समस्या दो तरह की होती है. पहली हाईपोथायरोइडिज्म (Hypothyroidism) और दूसरी हाइपरथायरोइंडिज्म (Hyperthyroidism) दोनों सम्याओं में लक्षण भी अलग-अलग होते हैं. ऐसे में हम आपको दोनों तरह के थायराइड के लक्षण बताने वाले हैं. इसके साथ ही आपको जानकारी देंगे कि आप थायराइड की इस समस्या से निपटने के लिए लिए क्या कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं.


थायराइड के लक्षण (Hypothyroidism Symptoms)


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जिन लोगों हाइपोथायराइड होता है उन लोगों को थकान काफी होती है और इसके साथ ही वजन भी काफी बढ़ता है.
- आखों के नीचे सूजन रहती है
- जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं
- ठंड लगती है
- जोड़ो और मासपेशियों में दर्द रहता है
- कब्ज की समस्या हो जाती है.
- स्किन ड्राई रहने लगती है
- पीरियड्स के दौरान खून का ज्यादा या बेहद कम आना
- डिप्रेशन और स्लो हार्ट रेट


हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण (Hyperthyroidism Symptoms)


- वजन का कम होना
- घबराहट होती
- फोकस करने में समस्या पेश आती है
- पाचनक्रिया खराब रहती हैट
- बाल टूटने लगचते हैं.
- भूख बढ़ जाती है
- पसीने आते हैं
- हार्ट बीट तेजी चलने लगती है


थायराइड का इलाज क्या है?
थायराइड होने पर इसका कोई इलाज नहीं होता है, लेकिन इसे सही डाइट और वर्कआउट से कंट्रोल किया जा सकता है. जिन लोगों को थायराइड की समस्या है वह डॉक्टर की सलाह के बाद उचित डाइट लें. बाहर मिलने वाले खाने को जितना हो सके उतना अवॉइड करें. बाहर मिलने वाले पैक्ड फूड में तरह-तरह के प्रीजरवेटिव मिले होते हैं. जो आपके थायराइड की समस्या को बिगाड़ सकते हैं.