Silent heart attack: हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देता है ये 4 लक्षण

Heart attack symptoms: आज कल हार्ट-अटैक के मामले भारत में बहुत बढ़ गए हैं. हमारे खान-पान में हो रहे बदलाव और बढ़ते स्ट्रेस से हार्ट-अटैक के मामले युवाओं में भी बड़ी तादाद में देखने मिल रहे हैं. लेकिन अगर हम कुछ चीज़ों का ध्यान रखे तो आचानक आने वाले हार्ट अटैक से बचा जा सकता है. आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे की हार्ट अटैक से पहले आने वाले 4 संकेत क्या है? 

जब किसी को दिल का दौरा पड़ने वाला होता है, तो उसे सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ से लेकर दिल की धड़कन बढ़ने तक कई तरह के लक्षणों का अहसास हो सकता है. अगर इन लक्षणों को जान कर समय पर इलाज करा लिया जाए तो हार्ट-अटैक से बचा जा सकता है. 

सीने में दर्द या बेचैनी 
हार्ट अटैक का सबसे आम संकेत सीने में दर्द या बेचैनी होना होता है. यह दर्द हल्के दर्द से लेकर सीने में गंभीर, कुचलने जैसे एहसास होने जैसा हो सकता है. सीने में जकड़न या दबाव जैसा भी महसूस हो सकता है, जैसे कोई भारी चीज आपके सीने पर रख दी गई हो. दर्द बांहों, गर्दन, जबड़े, पीठ या पेट तक भी फैल सकता है. सीने में दर्द कई मिनट या उससे ज्यादा समय तक बना रह सकता है. 

दिल की धड़कन का बढ़ना 
दिल की धड़कन का नॉर्मल तरीके से ना धड़कना हार्ट अटैक आने का एक गंभीर संकेत है. अगर आपके दिल की धड़कने की रफ्तार बढ़ रही है और साथ में चक्कर से भी आ रहे हैं तो ये भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकती है. 

चक्कर आना
चक्कर आना हार्ट अटैक आने का एक सामान्य लक्षण है. यह दिल में ऑक्सीजन की कमी से खून के बहाव में कमी आ जाने के बाद हो सकता है. आपको चक्कर आने के साथ मतली, पसीना और सांस लेने में तकलीफ भी हो सकती है. 

सांस फूलना
सांसों का फूलना भी हार्ट-हटैक आने की चेतावनी हो सकती है. आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको सांस लेने में दिक्कत हो रही है, भले ही आप आराम कर रहे हों या कोई काम. 

थकान होना 
अगर आपको थकान रहती है और ज्यादा काम किए बिना भी आपका जिस्म टूटने लगता है. तो आपको फ़ौरन डॉक्टर से सलाह लेनी चहाए. ऐसा होना भी दिल का दौरा पड़ने की एक आम चेतावनी है, खासकर महिलाओं में. यह थकान अचानक और बिना किसी स्पष्टीकरण के हो सकती है.