नई दिल्ली: लौंग का इस्तेमलान कई देसी दवाइयों और पकवानों की खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. एक्सपर्ट्स इस छोटी सी चीज़ के सैकड़ों फायदे बताते हैं. बताया जाता है कि लौग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. इसलिए यह एक नहीं कई बीमारियों में कारगर साबित होती है. खासकर पुरुषों के लिए लौंग को बहुत फायदेमंद बताया जाता है.


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लौंग में एंटीऑक्सीडेंट के अलावा विटामिन K, जिंक, कॉपर, मैंग्नीशियम भी मुनासिब मिकदार में पाया है. लौंस शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने में बहुत कागर साबित होता है. लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर की सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं. जो कई बीमारियों लड़ने से मददगार साबित होती हैं. 


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मुहांसों को भगाता है दूर
लौंग में शरीर की सफाई करने वाले तत्व भी पाए जाते हैं. इसके अलावा लौंग के तेल एंटी माक्रेबियल प्रॉपर्टीज होती हैं. जो चेहरों पर मौजूद कील-मुहांसो को शिकस्त देने में कारगर साबित होती हैं. 


दांत का दर्द करें दूर
लौंग को दांतों का दर्द भगाने के लिए जाना जाता है. ज्यादातर टूथपेस्ट में लौंग एक अहम इंग्रिडेंट होता है. इसलिए कहा जाता है कि अगर आपके दांत में दर्द है तो आप रूई के फोये को लौंग के तेल में भिगाकर उस दांत के नीचे रखें जिसमें दर्द है. इससे आपको फायदा मिलेगा, क्योंकि लौंग में मौजूद संवेदनहारी गुण कुछ समय के लिए असुविधा को रोकते हैं.  


खाली पेट खाएं दो लोंग
पुरुषों के लेकर कहा जाता है कि अगर पुरुष सुबह उठकर खाली पेट दो लोंग खाते हैं तो इससे पुरुषों के बहुत फायदा होता है. कहा जाता है सुबह-सुबह खाली पेट लौंग खाने से पुरुषों की सेक्स लाइफ में सुधार आता है. लौंग का इस्तेमाल कई और तरीकों से भी पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए किया जाता है. 


नोट: इस आर्टिकल में दी गईं सभी जानकारियां आम मान्यताओं की बुनियाद पर हैं. अगर आप किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं तो एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें. 


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