ब्लैक, ग्रीन और हर्बल टी के बजाए अब पिए Blue Tea; हर मौसम में लाजवाब है ये चाय
Benefits of Blue Tea: आज हम आपको blue tea के बारे में बताने जा रहे हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होती है. ब्लैक टी, ग्रीन टी, हर्बल टी और दूध वाली चाय तो आपने पी ही होंगी, लेकिन ब्लू टी बहुत अच्छी होती है. इसके सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है. चाहे कोई भी मौसम हो चाय एक ऐसी है चीज जिसे लोग काफी पसंद करते हैं.
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ब्लू टी को बटरफ्लाई टी भी कहा जाता है. ये टी अपराजिता के फूलों से बनाई जाती है और यह काफी सेहतमंद भी होती है.
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अपराजिता के फूल Vietnam, Thailand, Malaysia जैसे देशों में पाए जाते हैं.
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ब्लू टी के सेवन से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं, और साथ ही शरीर को तंदुरुस्त रहने में मदद मिलती है.
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ब्लू टी बहुत सेहतमंद होती है. इसको पीने से बॉडी के शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.
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ब्लू टी का सेवन मानसिक स्वास्थ के लिए काफी अच्छा माना जाता है, और इसका सेवन याददाश्त बढ़ाने में मदद करता है.
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ब्लू टी का इस्तमाल करने से Anxiety और depression को दूर करने में मदद मिलती है.
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ब्लू टी का नियमित रुप से सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है, और साथ ही यह सूजन, जलन को कम करने में भी मददगार साबित होती है.