सांस से जुड़ी समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स
सर्दी आते ही लोगों को तरह-तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. किसी को कफ, सांस लेने में दिक्कत होती तो किसी को सर्दी-जुकाम हो जाता. हम आपके लिए ऐसे 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स लेकर आए हैं, जिनके सेवन से आपको लाभ मिलेगा.
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तुलसी का पौधा लगभग हर घर में होता हैं. इसमें कई प्रकार के गुण होते है जिनके सेवन से लंग्स से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है.
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मुलेठी की जड़ बहुत फायदेमंद होती है. इसके सेवन से निमोनिया,अस्थमा जैसी बीमारियों से छुटकारा मिलता है और यह लंग्स की क्षमता को बढ़ाने में भी मदद करता है.
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पिप्पली के पौधों से निकले हुए फूल कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज है. यह सांसो और सर्दी-जुकाम से संबंधित हर समस्या का समाधान करती है.
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कालमेघ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें कई प्रकार के गुण होते है. इसके सेवन से बहुत से बीमारियों से निज़ात मिलता है.
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वसाका के पत्ते बहुत लाभदायक होते है. इनके सेवन से सर्दियों में बहुत सी बीमारियों से निजात मिलता है.