World Heart Day: क्या कम सोने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, सुनिए डॉक्टर की राय!
Thu, 28 Sep 2023-7:56 pm,
World Heart Day Special: डॉक्टर्स के मुताबिक जरूरत से कम सोना लंबे समय में हार्ट अटैक की वजह बन सकती है. स्ट्रेसफुल लाइफ और एंजाइटी की वजह से हमें कम नींद आती है. खराब लाइफस्टाइल की वजह से हमारे शरीर में बैड हार्मोन रिलीज होता है. जिसकी वजह से हम दिल का दौरा पड़ सकता है.