नियमित धुलाई :
अपने बालों को नियमित रूप से शैम्पू और कंडीशनर से धोएं और जोजोबा तेल से मालिश करें, यह उन्हें नमी और पोषण प्रदान करता है.

सही खान-पान:
स्वस्थ आहार का सेवन करें, जिसमें प्रोटीन, विटामिन, मिनरल और आयरन शामिल हों, अधिक मसूर दाल, मूंग की दाल, सोयाबीन, मखाना, अखरोट, और बादाम खाना बालों के लिए फायदेमंद होता है.

नियमित तेल मसाज:
बालों के लिए नारियल तेल, जैतून तेल, बादाम तेल या कोकोनट ऑयल जैसे तेलों से मालिश करने से उन्हें मजबूती मिलती है. इससे बालों की रूखेपन में कमी होती हैं, और बालों के झड़ने की समस्या भी दूर होती हैं.

. बालों को कम गरमी और स्ट्रेस से रखें दूर :
बालों को धूप, धूल, और गरमी से बचाएं, स्ट्रेस को कम करने के लिए योग और मेडिटेशन का अभ्यास करें. और स्वस्थ और नियमित जीवनशैली अपनाना बालों के साथ साथ शरीर के अन्य हिस्सों के लिए भी फायदेमंद होता है।

समय पर कटवाएं बाल : .
.बालों को नियमित रूप से काटने से वह लंबे और मजबूत रहते हैं, साथ ही उन्हें टूटने से बचाया जा सकता हैं.

गर्म तेल का उपयोग:
नियमित रूप से बालों में गर्म तेल का मासाज करने से उन्हें मजबूती मिलती है.

स्कैल्प की देखभाल:
स्कैल्प को स्वच्छ और स्वस्थ रखने के लिए बालों को धोने से पहले कुछ चीज़ों का ध्यान रखें - शैम्पू का सेवन, तेल मसाज, और आलोवेरा जूस का उपयोग करें.

गर्म पानी से बचें:
बालों को गर्म पानी से धोने से बचें, इससे वे रूखे और बेजान हो सकते हैं. और काफी ज्यादा कमजोर हो जाएंगे.

उचित कंडीशनर का उपयोग:
बालों को धोने के बाद उचित कंडीशनर का उपयोग करें, जिससे वे मुलायम और चमकदार रहें.

बालों को टाइट बांधने से बचें:
अधिक टाइट रूमाल, बैंड या पिन द्वारा बालों को बाँधने से बचें क्योंकि यह उन्हें कमजोर बना सकता हैं और बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता हैं.