Almonds
बादाम और शहद दोनों ही सेहत के लिए काफी लाभकारी माने जाते हैं.

Sami Siddiqui
Oct 27, 2023

एक साथ सेवन
लेकिन क्या हो अगर आप इन दोनों का एक साथ सेवन करें?

कैसे बनाएं
इसके लिए आपको 5-6 बादाम को चूरा बनाना होगा और फिर उसे 4-5 चम्मच शहद में मिलाना होगा.

स्ट्रेस
खाली पेट बादाम के साथ शहद लेने से स्ट्रेस कम होता है.

कब्ज
खाली पेट इस मिश्रण को लेने से कब्ज में राहत मिलती है.

नजला-जुखाम
बादाम के साथ शहद लेने से नजला-ज़ुखाम की समस्या दूर होती है.

शादीशुदा पुरुष
ये शादीशुदा पुरुषों के लिए भी लाजवाब चीज है, ये टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने का काम करता है.

बाल
जिन लोगों के बाल झड़ रहे हैं उन्हें बादाम के साथ शहद लेना चाहिए.

हार्ट
इस मिश्रण में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स हार्ट को हेल्दी रखते हैं.

एनर्जी
बादाम के साथ शहद लेने से लंबे समय तक शरीर में एनर्जी रहती है.

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