दांत हमारे चेहरे की खूबसूरती हैं. जब हम किसी से बात करते हैं, तो सबसे पहले हमारे दांत ही दिखते हैं. अच्छे और सफेद दांत लोगों पर अच्छा इंप्रेशन डालते हैं.
लेकिन अगर किसी के सामने पीले और गंदे दांत दिखाकर बात करते हैं या हंसते हैं, तो इंप्रेशन खराब होता है.
ऐसे में हम आपको इस खबर में बता रहे हैं कि आप किन चीजों का इस्तेमाल करके अपने पीले दांत सफेद बना सकते हैं.
दातों को सफेद करने के लिए नीम की दातून का इस्तेमाल करें. इससे दांत सफेद होंगे. मुंह की बदबू भी खत्म हो जाएगी साथ ही आपके मसूड़े भी मजबूत होंगे.
पीले दांतों को साफ करने के लिए सोडे का इस्तेमाल भी करते हैं. इसके लिए एक चम्मच बेकिंक सोडे में नींबू का रस डालें. इससे दांतों पर मसाज करें. इससे मुंह का संक्रमण दूर होग.
नारियल का तेल दांतों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसके आप नारियल का तेल मुंह में लेकर पुलिंग करें. नारियल के तेल से पुलिंग करने पर मसूड़ों की सूजन भी कम होगी.
अपने पीले दातों को सफेद करने के लिए आप फलों के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको नींबू, केले या संतरे के छिलकों को अपने दांतों पर रगड़ना है.
यह जानकारी डॉ0. नजीब की बातचीत पर आधारित है. किसी भी बीमारी के इलाज के लिए पहले अपने डॉक्टर से मिलें.