इन लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए चने की दाल, वरना पड़ सकते हैं लेने के देने.

चने की दाल में न्यूट्रीएंट्स भरपूर मात्रा में पाई जाती है.ये खाने में बहुत लजीज होती है.

चने की दाल मे पाये जाने वाले पोषक तत्व स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है.

ये लोग करें परहेज
चने की दाल सेहत के लिए बहुत लाभदयाक होता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.

किडनी स्टोन
जिन लोगों को भी किडनी में स्टोन है वो भूलकर भी चने का दाल नहीं खाएं.

एसिडिटी
अगर आपको गैस और बदहजमी की परेशानी है तो भूलकर भी नहीं खाएं, नहीं तो इनडाइजेशन की समस्या पैदा हो सकती है.

एलर्जी
अगर किसी को भी चने की दाल से एलर्जी है तो इससे परहेज करना बेहतर होगा.

अर्थराइटिस
अर्थराइटिस के मरीज के लिए चने की दाल नुकसानदायक होता है, क्योंकि इसमें प्यूरीन पाई जाती है.

यूरिक एसिड
चने की दाल में प्यूरीन की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जो युरिक एसिड को बढ़ाता है.

डॉक्टर
नोट: यहां दी गई किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले किसी डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह लेना जरूरी है.