विटामिन बी-12

विटामिन बी-12 मूड को बेहतर करता है और न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है

ऊर्जावान

विटामिन बी-12 शरीर को हमेशा ऊर्जावान रखने में मदद करता है

नींद की कमी

नींद की कमी, डिप्रेशन और नर्वस सिस्टम को हेल्दी बनाए रखने के लिए विटामिन बी-12 जरूरी है

दिल

Vitamin B-12 दिल की बीमारियों को दूर करता है

आंख

इसके सेवन से आंखों की बीमारी दूर होता है, और खूबसूरत बनाता है

रेड ब्ल्ड सेल्स

Vitamin B-12 शरीर में रेड ब्ल्ड सेल्स के निर्माण में मदद करता है

हड्डी

विटामिन बी-12 हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है

त्वचा

बाल, त्वचा और नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी-12 बहुत जरूरी है

मेटाबॉलिज्म

मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने और तेजी से कैलोरी को कम करने के लिए ये बहुत सहायक होता है

डॅाक्टर

दी गई जानकारी सामान्य है. जी सलाम इसकी पुष्टि नहीं करता है. कृप्या डॅाक्टर से सलाह जरूर लें