മുന്തിരിപ്പഴത്തിൽ വിറ്റമിൻ ബി, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ മൈക്രോ ലെവൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി സൂര്യാഘാതം, വാർദ്ധക്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകൾ അമിത വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വഴി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മുന്തിരിപ്പഴം ഗുണകരമാണ്.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതും പ്രകൃതിദത്ത കാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങളുള്ളതുമായ ലിമോണീൻ പാൻക്രിയാറ്റിക്, ആമാശയ കാൻസറുകൾകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മുന്തിരിയിലെ നാരുകളും പൊട്ടാസ്യവും രക്തസമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണച്ച് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ല്യൂട്ടീൻ, സിയാക്‌സാന്തിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ മുന്തിരിയ്ക്ക് നേത്ര സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും.
മുന്തിരിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന റെസ്വെറട്രോളിനും ആന്തോസയാനിനുകളും ശരീരത്തിന് വീക്കം തടയുവാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണം നൽകുന്നു.
ഈ വാർത്ത പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.