വൈറ്റമിൻ ഡി പ്രശ്നം സ്ത്രീകളെ വലിയ തോതിലാണ് ബാധിക്കുന്നത് ഇതിൻറെ പ്രാരംഭം ലക്ഷണങ്ങൾ പലതാണ് അവ പരിശോധിക്കാം
ശരീരത്തിലെ എല്ലുകളിലും സന്ധികളിലുമുള്ള വേദന ഇതിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്
മാനസിക പിരിമുറുക്കം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇതുവഴി ഉണ്ടാകും
മുടി കൊഴിച്ചിലും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവിൻറെ ഭാഗമായി ഉണ്ടാവും
വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രശ്നത്തിൽ നിന്നും ഒരു പരിധി വരെ സഹായിക്കും
വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് മറികടക്കാൻ, വിദഗ്ദൻ്റെ ഉപദേശത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെൻ്റുകളും കഴിക്കാം (ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പൊതുവായാണ് ഇത് സീ മലയാളം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല)