മല്ലിയില മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
ധാരാളം കഴിച്ചാൽ ശേഷം ആളുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും
തലകറക്കം, സൂര്യന്റെ സംവേദനക്ഷമത, സന്ധി വേദന, നിർജ്ജലീകരണം, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ അലർജികൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
മല്ലിയില പിത്തരസം സ്രവത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പ്രമേഹമുള്ളവരും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവരും കുറഞ്ഞ അളവിൽ മല്ലി കഴിക്കുക.
മല്ലിയിലയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും മല്ലിയില പരിമിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കണം
മല്ലിയിലയുടെയോ ധനിയയുടെയോ അമിതമായ ഉപയോഗം വയറിളക്കം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
മല്ലി വിത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സൂര്യന്റെ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് സൂര്യാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ദിവസേന മല്ലിവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്