நன்றாக தூங்க வேண்டுமா... இதையெல்லாம் இரவில் சாப்பிடுங்க!

';

ஓட்ஸ்

';

வாழைப்பழம்

';

பால்

';

சாதம்

';

கிவி பழம், கிவி பழ ஜூஸ்

';

பாதம், வால்நட்ஸ்

';

பொறுப்பு துறப்பு

இவற்றை சாப்பிடும் முன்னர் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. இதனை Zee News உறுதி செய்யவில்லை

';

VIEW ALL

Read Next Story