சளியுடன் இருமல் பிரச்சனை இருந்தால், சூடான நீரில் அதிமதுரப் பொடியைக் கலந்து குடிக்கவும்.
மஞ்சள் ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே இரவு தூங்கும் முன் வெதுவெதுப்பான மஞ்சள் பால் குடிப்பது நிவாரணம் தரும்.
கொதிக்கும் நீரில் துளசி இலைகள், இஞ்சி, வெல்லம் சேர்த்து கஷாயம் தயாரித்து குடித்தால் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.
இஞ்சி சாறு எடுத்து அதில் சம அளவு தேன் கலந்து தினமும் இரண்டு முறை சாப்பிட்டு வந்தால் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
1 ஸ்பூன் வரும் அளவு கிலோய் குடுச்சியை அரைத்து, தண்ணீரில் கலந்து நன்கு கொதிக்க வைத்து குடிக்கவும்.
கிராம்பை வறுத்து, அதனுடன் தேன் சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள்.
நெய்யை சூடாக்கி அதில் மிளகு மற்றும் வெல்லம் சேர்த்து சாப்பிட்டால் இருமலில் இருந்து பெரும் நிவாரணம் கிடைக்கும்.