அதிக கலோரி உணவுகள், நிறைவுற்ற கொழுப்பு, சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (வெள்ளை ரொட்டி, வெள்ளை அரிசி மற்றும் வழக்கமான பாஸ்தா) மற்றும் சர்க்கரைகளை தவிர்க்கவும்.
பாஸ்தாவின் பல வகைகள் மைதாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, மைதாவில் நார்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதால், இது கல்லீரல் செயல்பாட்டை கடினமாக்குகிறது.
கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் அவதிப்படும் போது ஒயிட் பிரட்டை அதிகம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்
பன்றி இறைச்சி, ஆட்டிறைச்சி மற்றும் மாட்டிறைச்சி போன்ற சிவப்பு இறைச்சி கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
அதிகப்படியாக ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கு கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சினை அதிகமாக ஏற்படுகிறது.
கல்லீரல் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் பொரித்த, வறுத்த உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது.
சர்க்கரை நாளடைவில் கல்லீரலை முற்றிலுமாக செயலிழக்கச் செய்து, இதர உடல்நல பிரச்சினைகளையும் இது கொண்டு வந்து சேர்க்கும்.