Vitamin K: విటమిన్ K లోపం ఉన్నప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

విటమిన్ k మన శరీరంలో ఎంతో ముఖ్యమైన విటమిన్ ఇది దీంతో కలిగే ఉపయోగాలు కనిపిస్తాయో చూద్దాం

విటమిన్ k లోపం ఉన్నప్పుడు చిన్న గాయమైన రక్తస్రావం ఎక్కువగా జరుగుతుంది

పీరియడ్ సమయంలో రక్తం లోపం ఏర్పడుతుంది

ఎముక సాంద్రత కూడా తగ్గిపోతుంది దానికి విటమిన్ కే లోపమే కారణం

గాయాలు కూడా త్వరగా మానవు విటమిన్ కే లోపిస్తే ఇది ఎక్కువగా జరుగుతాయి

గోర్లు కూడా ఎక్కువగా విరిగిపోతుంటాయి

పళ్ల సమస్య కూడా ఎక్కువగా ప్రారంభమవుతుంది ఇది విటమిన్ కే లోపం

విటమిన్ కే లోపం నివారించాలంటే పాలకూర క్యాబేజీ బీట్రూట్ కివి సోయాబీన్ వంటివి తీసుకోవాలి