షుగర్ పెషెంట్లు కూాడా ప్రతిరోజు యాపిల్ ను తినాలి.
పీరియడ్స్ నొప్పి ఉన్నవాళ్లు ప్రతిరోజు యాపిల్ తింటే ఉపశమనం దొరుకుతుంది.
బీపీ వంటి సమస్యల్ని కూడా ఇది దూరం చేస్తుంది.
ఒత్తిడి, అలసటలను దూరం చేస్తుంది.
మొటిమలు క్రమ క్రమంగా తగ్గిపోయి ముఖం మీద మెరుపు వస్తుంది.
యాపిల్ పండు తినేవారిలో తెల్లవెంట్రుకల ప్రాబ్లమ్ ఉండదు.