మొండి కొవ్వును ఐస్‌లా కరిగించే డ్రింక్‌..

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ఉదయాన్నే గోరు వెచ్చని నీటిలో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో ఉండే గుణాలు శరీర బరువును నియంత్రించేందుకు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

అంతేకాకుండా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల మెండి కొలెస్ట్రాల్‌ కూడా కరిగిపోతుంది.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌కి కావలసిన పదార్థాలు: 1 కిలో పండిన ఆపిల్స్(ముక్కలుగా చేసుకోవాలి), 4 లీటర్ల నీరు, 400 గ్రాముల చక్కెర, ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ మాదర్

తయారీ విధానం: ఒక పెద్ద గిన్నెలో ముక్కలుగా చేసిన యాపిల్స్ వేసి మిశ్రమంలా తయారు చేసుకోవాలి, అందులో నీరు పోయాలి.

ముందుగా ఈ మిశ్రమాన్ని బాగా మిక్స్‌, ఒక గుడ్డతో పిల్టర్ చేయాల్సి ఉంటుంది.

ఆ తర్వాత గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 10 రోజులు ఉంచాల్సి ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ ఒకసారి కలపాలి.

10 రోజుల తర్వాత, ద్రవాన్ని వడకట్టి, శుభ్రమైన సీసాలో నింపాల్సి ఉంటుంది.

ఇందులోనే 400 గ్రాముల చక్కెరను కలపండి.. మిశ్రమం పూర్తిగా కరిగే వరకు బాగా కలపాల్సి ఉంటుంది.

సీసాను గాలి చొరబడకుండా మూసివేసి, మరో 40 రోజులు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచండి.

40 రోజుల తర్వాత, వెనిగర్ స్పష్టంగా మారుతుంది. కింది భాగంలో పొర సెడిమెంట్ ఉంటుంది.

స్పష్టమైన వెనిగర్‌ను మరొక శుభ్రమైన సీసాలో జాగ్రత్తగా పోయాలి. అంతే సులభంగా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రెడీ అయినట్లే..