బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించేవారు బిర్యానీ ఆకుతో తయారు చేసిన నీటిని తీసుకోవాలి.
ఐదు బిర్యానీ ఆకులు తీసుకుని నీరు పోసి సగం అయ్యే వరకు మరిగించాలి
ఈ నీటిలో నిమ్మరసం, తేనె వేసుకుని తీసుకోవాలి.
బిర్యానీ నీటిని ఉదయం పరగడుపున తీసుకోవాలి
వరుసగా నాలుగు రోజులు తీసుకోవాలి. ఆ తర్వాత మూడు రోజులు గ్యాప్ ఇవ్వాలి.
(Disclaimer: ఈ కథనం ఇంటర్నేట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం. వీటిని పాటించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి. ఈ సమాచారాన్ని Zee Media ధృవీకరించలేదు)