గోరు వెచ్చని కొబ్బరి నూనెతో.. రెండు రోజుల్కి ఒకసారి..తల మసాజ్ ద్వారా జుట్టు బలంగా మారుతుంది. జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.
ఉల్లిపాయ రసం తల మీద అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లను బలపరుస్తుంది. కాబట్టి తల స్నానం చేసేముందు ఇలా చేయడం మరవకండి.
మెంతుల పేస్ట్ అప్లై చేస్తే కూడా..జుట్టు రాలడం పూర్తిగా తగ్గుతుంది. కావాలంటే కొబ్బరి నూనెలో మెంతులు వేసి గోరువెచ్చగా కాసుకొని పెట్టుకోవచ్చు.
వేప నీరు జుట్టుకు చుండ్రును తగ్గిస్తుంది, వెంట్రుకలను బలంగా ఉంచుతుంది. కాబట్టి తలస్నానం చేసే నీరులు వేపాకు వేస్కొవ్దం మంచిది
రోజూ ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం.. తీసుకోవడం జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరం.
రసాయనాల ఆధారిత షాంపూలు మానేయడం ద్వారా జుట్టు రాలడం తగ్గించవచ్చు.
ఆమ్లా రసం తాగడం జుట్టు.. ఎదుగుదలకు.. ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది.
పైన చెప్పిన వివరాలు అధ్యయనాలు, వైద్య నిపుణుల సలహాల మేరకు చెప్పినవి మాత్రమే. జి వీటికి ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు.