Vitamin B12 : వెజిటేరియన్స్ ఇవి తింటే..విటమిన్ బి12 లోపానికి చెక్ పెట్టొచ్చు
Uric Acid: ఈ చట్నీ తిన్నారంటే దెబ్బకు యూరిక్ యాసిడ్ కంట్రోల్ అవ్వాల్సిందే
Egg: చలికాలం ప్రతిరోజూ ఎగ్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
Walanut Water: ఈ గింజలను నానబెట్టుకుని ప్రతిరోజూ తాగితే షుగర్ నుంచి క్యాన్సర్ వరకు పరార్ అవ్వాల్సిందే