కాల్షియం లోపం వల్ల చాలా మంది అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు.
';
కాల్షియం లోపం రావడానికి ప్రధానం కారణంగా ఎక్కవగా అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం.
';
చాలా మందిలో ఈ లోపం విటమిన్ డి లోపం కారణంగా కూడా వస్తోంది.
';
అలాగే ఈ లోపం మూత్రపిండ వ్యాధి, థైరాయిడ్ సమస్యల కారణంగా కూడా వస్తోంది.
';
కాల్షియం లోపం ఉన్నప్పటీ దాని కారణంగా వచ్చే లక్షణాలు గుర్తపట్టలేకపోతున్నారు.
';
కాల్షియం లోపం ప్రధాన లక్షణాలు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
';
ఎముకలు బలహీనపడటం: కాల్షియం ఎముకలకు ప్రధాన ఖనిజం. కాల్షియం లోపం వల్ల ఎముకలు పలుచగా, బలహీనంగా మారి, అస్థిపంజర వ్యాధి (Osteoporosis) వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
';
దంతాలు సమస్యలు: దంతాలు కూడా కాల్షియం మీదే ఆధారపడి ఉంటాయి. కాల్షియం లోపం వల్ల దంతాలు బలహీనంగా మారుతాయి.
';
కండరాల నొప్పులు, తిమ్మిర్లు: కాల్షియం కండరాల పనితీరుకు కూడా ముఖ్యం. ఈ లోపం వల్ల కండరాలు బలహీనపడి, నొప్పి, తిమ్మిర్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
';
చర్మ సమస్యలు: కాల్షియం లోపం వల్ల చర్మం పొడిగా, చికాకుగా మారుతుంది.
';
జుట్టు సమస్యలు: జుట్టు పెరుగుదలకు కాల్షియం అవసరం. ఈ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
';
అలసట: కాల్షియం లోపం వల్ల శరీరం అలసిపోయి, నిద్రలేమి సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
';
మూర్ఛ: తీవ్రమైన కాల్షియం లోపం వల్ల మూర్ఛలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
';
గుండె సమస్యలు: కాల్షియం లోపం కారణంగా గుండె స్పందనలో మార్పులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.