ముఖ్యంగా జంక్ ఫుడ్, ఆయిలీ ఫుడ్ తినేవారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కన్పిస్తుంది.
కడుపు ఒక్కసారిగా ఉబ్బిపోయి, పొట్టలో మంటగా, చికాకుడా ఉంటుంది
దీంతో కడుపులో కొన్నిరసాయనాల వల్ల ఎసిడీటీ సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతుంటాయి
గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యల వల్ల కడుపు ఉబ్బటం, నోటిలో నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటుంది.
దీంతో కడుపులో నొప్పి, కనీసం కదలడానికి కూడా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు.
గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య ఎదురైతే వెంటనే లవంగంను నోటీలో వేసుకుంటే ఉపశమనం లభిస్తుంది
జీలకర్ర, ఉప్పును మిక్స్ చేసుకుని తిన్న కూడా నిముషాల్లోనే పొట్టనొప్పి తగ్గుతుంది
మజ్జీగలో కొత్తిమీర, ఆవాల పొడి, ఉప్పుమిక్స్ చేసుకుని తరచుగా తాగుతుండాలి.
బైటి దొరికే జంక్ ఫుడ్ ను వీలైనంతగా అవాయిడ్ చేస్తే గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు రావు