Summer Drinks

వేసవికాలం వచ్చేసింది. తరచూ ఏదో ఒకటి తాగాలి అనిపిస్తుంది.

ZH Telugu Desk
Mar 30,2024
';

Weight Loss Drinks

మరి ఈ వేసవి కాలంలో పానీయాలు తాగి కూడా బరువు తగ్గొచ్చు అని మీకు తెలుసా? అవును కింద చెప్పిన పానీయాలు తాగితే చాలు ఇట్టే బరువు తగ్గొచ్చు

';

Mint Nimboo Paani

పుదీనా ఆకులను రసముగా చేసుకొని అందులో నల్ల ఉప్పు.. తేనా కలుపుకొని తాగితే బరువు అదుపులో ఉంటుంది.

';

Barley Water

ఈ వాటర్ లో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఈ పానీయం తీసుకుంటే వేసవికాలం డీహైడ్రేషన్ అవ్వకుండా ఉండడమే కాకుండా బరువు కూడా అదుపులో పెట్టొచ్చు

';

Aam Panna

పచ్చి మామిడి కాయలను ఉడకపెట్టుకొని ఆ గుజ్జులో పుదీనా ఆకులు, నీరు.. వేయించిన నల్ల ఉప్పు జీలకర్ర పొడి కాస్త తేనె కలిపి తాగితే బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగ పడుతుంది.

';

Butter Milk

మజ్జిగ చేసుకుని అందులో జీలకర్ర పొడి వేసుకొని తాగితే.. ఈ పానీయం బరువుని అదుపులో పెట్టుకోవడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది

';

Coconut Water

కొబ్బరి నీరు వేసవికాలంలో దాహం తీర్చడమే కాకుండా మనం బరువు కూడా పెరగకుండా చూసుకుంటాయి..

';

VIEW ALL

Read Next Story