Weight Loss: ఈ పూలతో చేసిన టీ తాగితే బరువు ఈజీగా తగ్గిస్తుంది..

మందార టీ చేసుకోవడానికి కావలసిన పదార్థాలు కొన్ని మందార పువ్వులు, వాటికి రెండింతల నీళ్లు, తేనే, నిమ్మరసం

ముందుగా నీళ్లు మరిగించుకోవాలి అందులో మందార పువ్వులు ఏండినవి వేయాలి

ఇప్పుడు బాగా మరిగించుకోవాలి ఇందులోని మినరల్స్ నీటిలో కలుస్తాయి

మంట తగ్గించుకొని ఈ 20 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి

ఆ తర్వాత ఈ టీ ని వడకట్టుకోవాలి అంత ఈ టీ తయారు చేసుకున్నట్లే

దీన్ని ఒక కప్పులోకి వేసుకొని ఇందులో తేనె నిమ్మరసం వేసుకుంటే సరిపోతుంది

మందార టీతో బరువు తగ్గడమే కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉంటాయి

(Disclaimer: ఈ కథనం ఇంటర్నేట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం. వీటిని పాటించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి. ఈ సమాచారాన్ని Zee Media ధృవీకరించలేదు)