Winter: ఇతరుల కంటే మీకే చలి ఎక్కువగా ఉందా?

చలికాలం విపరీతంగా వాతావరణంలో మార్పు వస్తుంది దీంతో సీజనల్ వ్యాధులు వస్తాయి.

ముఖ్యంగా జలుబు దగ్గు వేధిస్తుంది, చలికాలం ఇమ్యూనిటీ స్థాయిలు పడిపోతాయి.

అయితే కొంతమంది ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా చలి వస్తుంది దానికి కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఐరన్ తక్కువగా ఉంటే ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా చలి ఫీల్ అవుతారు.

రక్త సరఫరా మందగించినా కానీ ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా చలి మీకే ఉంటుంది.

శరీరంలో విటమిన్ బి12 లోపించిన చలి ఎక్కువగా ఫీల్ అవుతారు.

శరీరంలో విటమిన్ బి 9 తక్కువగా ఉన్న అంటే ఫోలేట్ తక్కువగా ఉంటే కూడా చలి ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది.

డిహైడ్రేషన్ కి గురైనప్పుడు కూడా చలిగా అనిపిస్తుంది.

మీ శరీరంలో విటమిన్ సి తగ్గినప్పుడు కూడా చలి ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది.