হাঁপানি থেকে মাইগ্রেন, আঙুলের হাল্কা চাপেই যন্ত্রণার উপশম, জেনে নিন নির্দিষ্ট প্রেশার পয়েন্টের কামাল
হাইপারটেনশন- পায়ের পাতার তালু ম্যাসাজ করুন।
ইনসোমেনিয়া- কবজির এই প্রেশার পয়েন্টে ম্যাসাজ করলে কাটতে পারে নিদ্রাহীনতা।
বাত বা গাঁটে ব্যথা- প্রেশার পয়েন্টটি চিনে নিন। গাঁটে ব্যথা হলে নির্দিষ্ট স্থানে আলতো হাতে চাপ দিন।
পিরিয়ড পেইন- গোড়ালির কাছাকাছি জায়গায় এভাবে চাপ দিলে যন্ত্রণা থেকে উপশম হতে পারে।
ডিপ্রেশন- প্রতিটি আঙুলের মাথায় চাপ দিলে একধরনের হরমোন ক্ষরণ হয়, যা মানসিক অবসাদ দূর করে।
মাইগ্রেন- ডান হাতের বুড়ো আঙুল দিয়ে নির্দিষ্ট জায়গায় আলতো হাতে চাপুন।
হাঁপানি- এভাবে চেপে ধরলে শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা দূর হবে।
বমি বমি ভাব- পায়ের পাতার এই পয়েন্টে প্রেশার দিলে বমি বমি ভাব দূর হয়।
ঠান্ডা লাগা- পায়ের বুড়ো আঙুলের মাথা এভাবে চেপে ধরুন।
স্পার্ম কাউন্ট- শুক্রাণুর উত্পাদন বৃদ্ধিতেও ভূমিকা রয়েছে প্রেশার পয়েন্টের।