নিয়মিত ঠান্ডা জল খান? সাবধান, Nerve, Heart এমনকি Brain Freeze পর্যন্ত হতে পারে!

গরমে আইসক্রিম খেতে ছোট থেকে বড় সবাই ভালবাসেন। Cool Drinks আর সরবত গরমে খেতে সবাই ভালবাসেন, আবার অনেকেই ঠান্ডা জল ছাড়া খেতে পারেন না। কিন্তু এই ঠান্ডা জল খাওয়ার অভ্যাস থাকলে এখনই বর্জন করুন। 

ঠান্ডা জল খাওয়া শরীরের জন্য ক্ষতিকারক এমনটাই বলেছেন চিকিৎসকেরা। নিয়মিত ঠান্ডা জল খেলে নানারকম রোগ দেখা দিতে পারে। 

ঠান্ডা জল কিছুক্ষণের জন্য এনার্জি বুস্ট করে, কিন্তু বিভিন্ন রকমের রোগ হয়। খাবার খাওয়ার পরে ঠান্ডা জল খেতে একেবারেই না বলছেন চিকিৎসকেরা। 

ঠান্ডা জল হজমের অসুবিধে করে, যার ফলে পেট বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে বলে মতামত চিকিৎসকেদের

ঠান্ডা জল brain এর ক্ষতি পর্যন্ত করতে পারে। শরীরের Organ এ Oxygen পৌঁছতে বাধা দেয়। এমনকি brain এও  Oxygen সরবরাহ করতে বাধা দেয় মতামত  চিকিৎসকেদের। Brain কে Freeze করে দেয়। 

ঠান্ডা জল খেলে হজমের অসুবিধে হয় কারণ এই জলের ফলে খাবার জমাট বেধে শক্ত হয়ে যায় , যার ফলে খাবার হজম হতে অসুবিধে হয়। 

ঠান্ডা জল  খেলে Nerve পর্যন্ত নষ্ট করতে পারে, হার্টবিট কমিয়ে দেয়  মতামত  চিকিৎসকেদের।  

ঠান্ডা জল  খেলে পিপাসা মিটলেও তা কিছুক্ষণের, বার বার জল পিপাসা পায় ঠান্ডা জলে, মতামত বিশেষজ্ঞদের 

ঠান্ডা জল  খেলে ইমিউনিটি কমিয়ে দেয়, পাশাপাশি  metabolism  কমিয়ে দেয়।