স্ট্রেস কমাতে পেয়ারা খান, সঙ্গে আরও অনেক উপকার পাবেন
একটি পেয়ারাতে, চারটি আপেল, চারটি কমলা লেবুর সমান খাদ্যগুণ রয়েছে। এতে আছে প্রচুর পরিমাণ জল, ফাইবার, ভিটামিন এ, বি, কে, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, এবং খনিজ পদার্থ। এককথায় পেয়ারার পুষ্টিগুন অনেক।
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. You can find out more by Tapping this link