दोबारा मां बनने के बाद 73 किलो की श्वेता तिवारी ने ऐसे घटाया वजन, 3 साल बाद शेयर किया सीक्रेट

इसमें वो काफी कम उम्र की लग रही थीं. इस वेबसीरीज की शूटिंग एक्ट्रेस ने दूसरी बार मां बनने के करीब दो साल बाद शुरू की थी. श्वेता तिवारी दूसरी बार मां नवंबर 2016 में बनी थीं. बेटे की डिलीवरी के बाद एक्ट्रेस का वेट बढ़ गया था. वो अपने वजन को कम करने को लेकर काफी परेशान हो गई थीं कि वो अपना वजन कैसे कम करेंगी.

बेटे के जन्म के तीन साल बाद अब श्वेता तिवारी ने अपने कम वजन को लेकर खुलासा किया है. दरअसल, उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी कुछ फोटोज शेयर की है. इसमें वो काफी फिट और खूबसूरत दिखाई दे रही हैं. इस फोटो को शेयर करने के साथ ही एक्ट्रेस ने कैप्शन में वजन को कम करने को लेकर खुलासा किया है.

श्वेता तिवारी ने पोस्ट में लिखा, 'बेटे के जन्म के बाद मेरे सामने एक प्रश्न आया कि मैं अपना वजन कैसे कम करूंगी. मेरा वजन 73 किलो था और मुझे इसे 'हम तुम और देम' की शूटिंग शुरू होने से पहले कम करने के लिए कहा गया था, लेकिन मैं उस वक्त अपने न्यू बॉर्न बेबी के साथ काफी बिजी थी और उस वक्त सच में मेरे लिए एक्सरसाइज करना जरूरी था.'

श्वेता तिवारी पोस्ट में आगे लिखती हैं, 'सच कहूं तो उस वक्त @kskadakia की डायट ने 10 किलो वजन कम करने मेरी मदद की. मैं डायट के साथ साथ एक्सरसाइज भी किया करती थी. 'शुरू में मैंने @kskadakia की डायट की वजह से 10 किलो कम किया. मैं वास्तव में भाग्यशाली हूं कि मैंने उसे उस वक्त पाया जब मुझे उसकी बहुत जरुरत थी.'

श्वेता आगे लिखती हैं, 'मेरे लिए कुल मिलाकर ये बहुत फायदेमंद है और अभी भी ये बहुत मजेदार है. मुझे मेरे खाने से कभी ऊब नहीं होती, और हमेशा मैं अगली मील के इंतजार में होती हूं, नहीं नहीं! यह एक प्रमोशनल पोस्ट नहीं है! ये उन सभी सवालों का जवाब है जो मुझसे डेली पूछे जाते हैं.'

बहरहाल, श्वेता तिवारी रियल लाइफ में दो बच्चों की मां है. उनके दोनों बच्चे दो शादियों से हैं. बड़ी बेटी पलक चौधरी राजा चौधरी से हैं. राजा चौधरी से एक्ट्रेस 2007 में अलग हो गई थीं. इसके बाद उन्होंने अभिनव कोहली से शादी की. इनसे उनका एक बेटा रेयांश कोहली है.