Coconut oil benefits: गर्मियों के मौसम में स्किन रूखी और काली पड़ जाती है. लिहाजा स्किन का ग्लो चला जाता है. इस मौसम में तमाम लोगों को स्किन में इचिंग की परेशानी भी देखने को मिलती है. यही वजह है कि गर्मियों के मौसम में स्किन की खास देखभाल करने की जरूरत होती है. स्किन केयर रूटीन में नारियल के तेल को शामिल कर आप कई समस्याओं से बच सकते हैं, क्योंकि यह एक नेचुरल मॉइश्चराइजर का काम करता है.


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दरअसल, नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड ऑयली स्किन के लिए मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मददगार है. इसके अलावा नारियल के तेल में एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जो चकत्ते, एक्जिमा, पित्ती की समस्या भी दूर कर सकते हैं. इसके इसके इस्तेमाल से स्किन से जुड़ी तमात तरह की समस्याओं से राहत मिलती है. 


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आपकी स्किन को निखारने का काम करेंगे नारियल तेल से बने ये फेस मास्क


1. रंग साफ करने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल


  • सबसे पहले तीन चम्मच पिघला हुआ नारियल तेल लें.

  • अब इसमें आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं.

  • इसके बाद आधा छोटा चम्मच नींबू का रस लें

  • फिर आप एक चम्मच शहद को मिक्स करें.

  • इस पेस्ट को 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. 

  • सूखने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से मुंह को धो लें.


2. ब्लैकहेड्स हटाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल 


  • एक चम्मच नारियल तेल और एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा लें.

  • फिर इन दोनों को भी अच्छे से मिक्स करें.

  • इस पेस्ट को चेहरे के ब्लैकहेड्स प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं. 

  • उंगलियों की मदद से चेहरे पर लगभग 10 मिनट तक मसाज करें.

  • लास्ट में हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.


3. ग्लोइंग त्वचा के लिए ऐसे करें इस्तेमाल


  • एक चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच कॉफी पाउडर लें.

  • इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स करके चेहरे पर लगाएं.

  • चेहरे पर लगाते ही 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें. 

  • जब आपका चेहरा सूख जाए तो गुनगुने पानी से उसे धो लें. 


4. स्किन पर सूजन की समस्या के हल के लिए


  • एक चौथाई कप नारियल तेल और एक चम्मच शिया बटर लें

  • इन दोनों को एक बाउल में लेकर पिघला लें. 

  • ठंडा होने पर उसमें एक चम्मच शहद मिक्स करें.

  • फिर इसे गर्दन से लेकर चेहरे तक लगाएं. 

  • आधे घंटे बाद चेहरे को धो लें. 

  • इससे सूजन की समस्या दूर होगी. 

  • अगर स्किन ऑयली है, तो इस पैक को अवॉयड करें.


Disclaimer
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी ज़ी न्यूज़ हिन्दी की नहीं है. हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें. हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है.


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