Benefits Of Giloy: कई बीमारियों का रामबाण इलाज है गिलोय, 5 फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
कोरोना वायरस (Corona virus) के समय में इम्यूनिटी बढ़ाने का सस्ता और नैचुरल तरीका है गिलोय का उपयोग करना. गिलोय का उपयोग करने से सिर्फ इम्युनिटी बढ़ाना ही नहीं बल्कि इसके और भी लाभ है, आइए जानते है:
इम्युनिटी
गिलोय की पत्तियां पान के पत्ते की तरह होती हैं. इसकी पत्तियों में कैल्शियम, प्रोटीन, फॉस्फोरस पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा इसके तनों में स्टार्च की भी अच्छी मात्रा होती है. ये एक बेहतरीन पावर ड्रिंक है, जो इम्यून सिस्टम (Immune System) को बूस्ट करने के साथ-साथ कई बीमारियों से भी सुरक्षा देता है
क्रोनिक बुखार
गिलोय क्रोनिक फिवर से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. क्योंकि गिलोय प्रकृति में एंटी-पायरेटिक है, इसलिए यह डेंगू, स्वाइन फ़्लू और मलेरिया जैसी कई बीमारियों में जीवन के खतरों को कम कर सकता है.
तनाव और चिंता
क्या आप जानते हैं कि गिलोय का उपयोग एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी के रूप में भी किया जा सकता है? यह मानसिक तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है. यह शरीर से खराब चीजों को बाहर निकालने में मदद करता है. और यह मेमोरी को बढ़ाने का काम भी कर सकता है एक टॉनिक के रूप में.
दृष्टि
भारत के कई हिस्सों में, गिलोय के पौधे को आंखों पर लगाया जाता है क्योंकि यह देखने की क्षमता को बढ़ावा देने में मदद करता है. आपको बस इतना करना है कि गिलोय पाउडर को पानी में उबालें, इसे ठंडा होने दें और पलकों के ऊपर लगाएं.
स्किन एलर्जी
हाथ-पैरों में जलन या स्किन एलर्जी (Skin elergy) से परेशान लोग भी इसे डाइट में शामिल कर सकते हैं. ऐसे लोगों के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद है. गिलोय की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें और उसे सुबह-शाम पैरों पर और हथेलियों पर लगाएं.